DieOmer님의 저널, 2023년 01월 24일

2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

108.2 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg. 남은양: 9.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:

357 kcal

지방: 39.75g | 단백질: 0.42g | 탄수화물: 0.23g. 아침 식사: Kerrygold Butter, KetoUp MCT Öl, Kaffee, Ener Bio Kokosöl. 더보기

3416 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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