takeshidesu님의 저널, 2023년 01월 24일

2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.3 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg.    남은양: 24.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
1593 kcal 지방: 71.16g | 단백질: 122.25g | 탄수화물: 107.01g.   아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 全家 日式唐揚雞, 吉野家 半熟蛋, 吉野家 檸檬紅茶, 吉野家 牛丼(小). 저녁 식사: 牛排, 荷包蛋. 더보기
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takeshidesu님의 체중기록


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