2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1245 kcal
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지방: 50.52g | 단백질: 82.89g | 탄수화물: 138.62g.
아침 식사: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Метро Семга. 점심 식사: Говядина Постная, Лента Безе, Гречка Отварная. 저녁 식사: Микоян Паштет Домашний со Сливочным Маслом, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Говядина Постная, Гречка Отварная. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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