2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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1038 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 109.99g | 탄수화물: 59.82g.
아침 식사: Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Salus Геркулес . 점심 식사: Куриный Бульон или Консоме, Курица Вареная, Fish House Килька в Остром Соусе. 저녁 식사: Coeur Du Nord Camembert, Большая Кружка Молоко 2,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белые Росы Творог Обезжиренный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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