2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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851 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 67.88g | 탄수화물: 63.14g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожок Клубника. 점심 식사: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Global Village Брокколи Замороженная, Благояр Филе Куриное. 저녁 식사: Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. 간식/기타: Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Katerina_vorobyova님의 체중기록
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