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🙈
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73.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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1317 kcal
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지방: 53.48g | 단백질: 59.09g | 탄수화물: 146.08g.
아침 식사: Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Marmelade, K-Classic Teewurst Fein. 점심 식사: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Zucker, Mayonnaise, Eisbergsalat, Maggi Paprika Puten-Pasta. 저녁 식사: Penny Markt Tilsiter, Harry Unser Mildes. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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