2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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409 kcal
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지방: 19.82g | 단백질: 15.43g | 탄수화물: 48.43g.
아침 식사: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. 점심 식사: Ашан Киви, Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Желтый Сладкий Перец, Кинза. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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