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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2344 kcal
Gewicht = 68,6 kg
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68.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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2202 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 93.46g | 탄수화물: 200.82g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. 점심 식사: Mettwurst, K-Classic Linsen-Eintopf. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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