2023년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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833 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 81.80g | 탄수화물: 68.84g.
아침 식사: Глобус Чиабатта, Яйцо. 점심 식사: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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