2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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1255 kcal
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지방: 59.46g | 단백질: 57.67g | 탄수화물: 120.30g.
아침 식사: Azul Pãozinho na Chapa, Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Mexido, Renata Miojo. 간식/기타: Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão, Itambé Pudim de Leite Condensado , Suco Detox. 더보기
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안정된 체중
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