2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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2000 kcal
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지방: 129.31g | 단백질: 117.22g | 탄수화물: 91.27g.
점심 식사: Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Sucuk, Mekkafood Burger, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 저녁 식사: Rote Paprika, Rindfleisch, Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Maredo Zwiebeln. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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