2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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1394 kcal
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지방: 62.73g | 단백질: 105.14g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Abacate. 점심 식사: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Natural Salads Salada Mista, Salada de Maionese, Coxão Duro Cozido, Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Bordon Salsicha Ao Molho, Melão. 더보기
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