2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
|
797 kcal
|
지방: 34.17g | 단백질: 46.45g | 탄수화물: 77.71g.
아침 식사: Помидоры Черри, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Перекусовъ Хумус Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Тунец в Воде (Консервы), Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Хумус, Хлеб Черный. 간식/기타: Козий Сыр (Твердый), Tess Чай Чёрный, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Апельсин. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|