2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1208 kcal
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지방: 39.67g | 단백질: 45.47g | 탄수화물: 163.33g.
아침 식사: Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами, Fitpit Соевый Протеин Банан, не Молоко Соевое Молоко, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Hood Street Food Блинчики с Бананом и Шоколадом, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло. 간식/기타: Айс Кро Веганское Эскимо с Бананом и Клубникой в Горьком Шоколаде. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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