2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1176 kcal
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지방: 55.98g | 단백질: 130.65g | 탄수화물: 44.01g.
아침 식사: Tea with Milk. 점심 식사: Hazi Kocsonya. 저녁 식사: Tea with Milk, Lactantia Salted Butter, Goat Meat , Beef Oxtails, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Bassé Peanut Lover's Mix, Tea with Milk, Babybel Original, Vita Vigor Sesame Breadsticks. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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