2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1298 kcal
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지방: 46.99g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 176.59g.
아침 식사: Kirschtomaten, Milram Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Fleischsalat. 점심 식사: Escoffier Gemüse Fond, Gekochter Sellerie. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Hühnersuppe. 간식/기타: Kirschtomaten, Pfefferminztee, Orangen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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