2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
|
2770 kcal
|
지방: 68.67g | 단백질: 58.62g | 탄수화물: 230.72g.
아침 식사: EasiYo Smothie - Vanille, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Tee mit Milch und Zucker, EasiYo Smothie - Vanille. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tonno, EasiYo Smothie - Vanille. 간식/기타: Schöller Eiskonfekt, EasiYo Smothie - Vanille, Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|