2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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2815 kcal
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지방: 106.40g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 385.37g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ülker Café Crown. 점심 식사: Kinder Choco Fresh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Mondo Italiano Napoli Nudelauflauf . 저녁 식사: Raffaello Raffaello, Red Bull Energy Drink, Pringles Original, Tadim Sonnenblumenkerne, Sweet Valley Sauerkirschen, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Real Quality Maiskölbchen. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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