2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1220 kcal
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지방: 56.22g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 132.36g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Annoni Farina di Grano Saraceno, Belbake Lievito, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Gullón Vitalday. 저녁 식사: Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck. 간식/기타: Kinder Barretta, Certossa Crackers senza Glutine. 더보기
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안정된 체중
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