2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1068 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 18.40g | 탄수화물: 154.73g.
아침 식사: Vivo Meglio Latte di Avena, Smile Crunch Crusca di Avena, Pama Mandorle Sgusciate, Alesto Noci Sgusciate. 점심 식사: Vivo Meglio Latte di Avena. 간식/기타: Mulino Bianco Cracker Salati. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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