2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
|
1523 kcal
|
지방: 66.59g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 177.31g.
아침 식사: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Velle Конопляное Молоко, Кофе. 점심 식사: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 저녁 식사: ВкусВилл Зразы Сахалинские, ВкусВилл Капустные Котлеты. 간식/기타: Вего Продукт Растительный Колбаса Варено-Копченная Мортоделла, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Магнит Груша Конференц. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|