2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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1853 kcal
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지방: 101.30g | 단백질: 63.35g | 탄수화물: 171.83g.
아침 식사: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Жареное Яйцо. 점심 식사: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша. 저녁 식사: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Сметана 20%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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