2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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898 kcal
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지방: 24.63g | 단백질: 37.26g | 탄수화물: 129.43g.
아침 식사: Plätzchen, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zwiebeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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