2023년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
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412 kcal
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지방: 10.66g | 단백질: 36.73g | 탄수화물: 45.88g.
점심 식사: Asparagus , Pams Water Crackers Cracked Pepper, Raspberries , Meadow Fresh Cottage Cheese, Baby Spinach, Granny Smith Apples, Radiance Collagen Creamer Chocolate . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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