2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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2253 kcal
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지방: 146.40g | 단백질: 99.90g | 탄수화물: 122.90g.
점심 식사: Pote Jägertopf. 저녁 식사: Metzgerfrisch Schweine Hackfleisch, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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