2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
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1205 kcal
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지방: 61.49g | 단백질: 68.01g | 탄수화물: 88.95g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб. 점심 식사: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 저녁 식사: Тунец в Масле (Консервы). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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