2014년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 8일:
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2858 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 283.52g.
아침 식사: Limone, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco. 점심 식사: Grappa, Caffè Espresso, Tre Marie Panettone, Polenta, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola. 간식/기타: San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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