2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
|
1352 kcal
|
지방: 63.58g | 단백질: 94.42g | 탄수화물: 103.07g.
아침 식사: Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленые Оливки, ВкусВилл Ростки Гороха, Авокадо Авокадо, Печень Трески, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Белок, Фасоль (Консервированная). 점심 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Tamaki Соус Ореховый, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Дорадо, Гречка Отварная. 저녁 식사: Tamaki Соус Ореховый, Индилайт Грудка Индейки, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Tamaki Соус Ореховый, Индилайт Грудка Индейки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Черника, Зимовье Фасоль Стручковая. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|