2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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2123 kcal
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지방: 90.91g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 249.39g.
아침 식사: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Печенье Клюква Кокос, Вкусно и Точка Картофельные Дольки Средние, не Молоко Соевое Молоко, Biotech USA Vegan Protein. 간식/기타: Магнит Банан, Самокат Какао-Напиток Овсяный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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