2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
|
1068 kcal
|
지방: 54.29g | 단백질: 19.61g | 탄수화물: 125.75g.
아침 식사: Чак-Чак, Глобус Печенье Песочное Домашнее. 점심 식사: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Каравай Хлеб Черный, Морковные Котлеты, Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Печенье Песочное Домашнее. 저녁 식사: Бкк Чак-Чак, Картофельное Пюре, Глобус Печенье Песочное Домашнее. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|