2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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1072 kcal
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지방: 47.26g | 단백질: 33.93g | 탄수화물: 131.27g.
아침 식사: Banane, Leibniz Pick Up! Cocoloco, Thomy Remoulade, Gutfried Roast Chicken, Trader Joe's Wrap, Weintrauben, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Gemüsereis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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