2023년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 19일:
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1671 kcal
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지방: 79.19g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 136.88g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Морковный Торт Мой. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Coco White Choco, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 저녁 식사: Snaq Fabriq Snaq Well, Дикси Мандарины, Папа Может Ветчина Домашняя, Морковный Торт Мой, Оливье Мой. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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