2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1502 kcal
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지방: 62.74g | 단백질: 75.97g | 탄수화물: 159.80g.
아침 식사: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. 점심 식사: Кухня на Районе Щи с Говядиной. 저녁 식사: Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 간식/기타: Холодец, Финик, Клубника с Сахаром, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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