2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1269 kcal
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지방: 48.40g | 단백질: 91.79g | 탄수화물: 120.46g.
아침 식사: Durazno, Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge. 점심 식사: Melón , Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ceviche, Zumo de Limón, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates. 저녁 식사: Traverso Mostaza , Kingsbury Pan Pita Perfecto, Lechuga, Quillayes Queso Chanco, Quillayes Queso Fresco, Notco Not Mayo Low Fat, Don Juan Pepinillos Dill, Tomates, La Crianza Hamburguesa de Soya, Huevo Duro. 간식/기타: Costa Galletas de Mantequilla, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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