2014년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 7일:
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2149 kcal
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지방: 79.24g | 단백질: 210.38g | 탄수화물: 138.74g.
점심 식사: Morrisons Mushroom Stir Fry, Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Broccoli , Sweet Potato , Gonzalez Butchers Beef Pinchitos. 더보기
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안정된 체중
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