2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1193 kcal
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지방: 23.29g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 197.17g.
아침 식사: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Vitamina de Banana, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó . 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Tomates. 더보기
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안정된 체중
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marianaheloisadias님의 체중기록
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