2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
|
1187 kcal
|
지방: 33.82g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 151.65g.
아침 식사: 福樂 藍莓優格, 7-11 大熱拿, 家樂福 櫻桃. 점심 식사: 拿破崙蛋糕, 虱目魚丸, 茂谷柑, 火鍋. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|