2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
|
1497 kcal
|
지방: 55.74g | 단백질: 71.42g | 탄수화물: 170.58g.
아침 식사: Мерси Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 점심 식사: Магнит Чиабатта, Минтай, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 저녁 식사: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), 365 Дней Путассу, Картофельное Пюре. 간식/기타: Конти Карамель Молочная, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Bounty Bounty , Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Рот Фронт Карамель Лимончики. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|