2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
|
1055 kcal
|
지방: 39.46g | 단백질: 120.82g | 탄수화물: 48.19g.
점심 식사: Burro, Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Fegato di Vitello. 저녁 식사: Arrosto di Tacchino, Nuvola Zero Pane Zero Curcuma, Riverfrut Peperoni Grigliati. 간식/기타: Multipower Protein Layer Caramel Peanut Crunch Flavour. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|