2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1256 kcal
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지방: 42.29g | 단백질: 51.67g | 탄수화물: 161.61g.
아침 식사: Arla Skyr Natur, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Haferdrink, K-Classic Zarte Haferflocken, Äpfel. 점심 식사: REWE Beste Wahl Laugenstange. 간식/기타: Biscotto American Cookies, Milbona Gouda Jung. 더보기
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안정된 체중
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