2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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928 kcal
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지방: 94.42g | 단백질: 16.03g | 탄수화물: 3.90g.
아침 식사: MCT Öl, Kokosöl, Butter, Kaffee. 점심 식사: Seeberger Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinöl. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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