2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1122 kcal
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지방: 39.12g | 단백질: 92.10g | 탄수화물: 95.59g.
점심 식사: Beyaz Ekmek, Çökertme Kebabı, Levrek, Karışık Yeşil Salata, Balık Çorbası. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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