2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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444 kcal
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지방: 11.08g | 단백질: 19.62g | 탄수화물: 64.43g.
아침 식사: Kaffee, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 저녁 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Süßkartoffel-chilli. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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