2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1605 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 51.81g | 탄수화물: 179.30g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Агуша Творог Детский Черника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог 1%. 저녁 식사: Семушка Тыквенные Семечки, Twix Mini, Bounty Bounty , Акульчев Венские Вафли, Snickers Сникерс, Snickers Minis, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 간식/기타: Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Good Vibes, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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