2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1612 kcal
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지방: 63.31g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 221.22g.
아침 식사: Печенье, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Бабкины Семечки Семечки, KDV Конфеты Топ Шлеп, Борщ с Говядиной, Сыр Российский, Гречка Отварная, Банан, Ромовая Баба, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Яйцо, Сметана 15%, Хлеб. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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