2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1033 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 118.59g.
아침 식사: Tea with Milk and Sugar, Sun Rice Sour Cream & Chives Rice Cakes, Sweet Cherries . 점심 식사: Freya's Swiss Soya Linseed, Mainland Edam Cheese. 저녁 식사: The Cool Gardener Buffalo Cauliflower Burger. 간식/기타: Barista Bros Mocha Iced Coffee . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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