2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 49.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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753 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 26.01g | 탄수화물: 115.68g.
아침 식사: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, K-Classic Maasdamer, Selbst gebackenes Roggenbrot, Penny Markt Cornichons. 점심 식사: Rote Paprika, Banane, Weich Gekochtes Ei. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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