2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1073 kcal
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지방: 46.13g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 129.22g.
점심 식사: 中華 超嫩豆腐, 雞蛋(整個), 白蘿蔔, 旭家 蒟蒻米. 저녁 식사: 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. 간식/기타: 蛋撻, 鳳梨酥. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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