2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
|
1313 kcal
|
지방: 51.63g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 91.77g.
아침 식사: Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Багет Пшеничный, ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. 점심 식사: Степ Конфета, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Молоко 3,4%. 저녁 식사: Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Багет Пшеничный, Corona Extra Пиво, Рестория Шеф Суп Куриный с Домашней Лапшой, Tuborg Пиво. 더보기
|
안정된 체중
|