2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1025 kcal
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지방: 42.24g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 103.78g.
아침 식사: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Молоково Молоко 3,2%. 점심 식사: Семга на Пару. 저녁 식사: Окей Мини-Сушка Глазированная. 간식/기타: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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